腰痛といったらヘルニア!というぐらい、一番に思いつくのではないでしょうか?
皆様からは、「病院でレントゲンを撮ったら腰のヘルニアといわれ、痛みとしびれがひどいのでみてほしい」といわれますが、それってほんとうにヘルニアだから痛いのでしょうか・・・?
実は、最近の研究では、ヘルニア=腰の痛みではない、といった事がわかってきています。
ワシントン大学で行われた研究によると、MRIで60歳以下で腰痛を訴えない人の中で1/5でヘルニアの所見があり、60歳以上では1/3でヘルニアの所見があるとの報告があります。
原論文 Low-Back Paim (SCIENTIFIC AMERICAN August 1998)
えっ!?じゃあ、私の腰の痛みって何なのですか!?
筋肉は、筋肉を覆う膜=筋膜によってつつまれていて、その筋膜が硬くなったり、筋膜同士がくっついてしまい痛みがでることがわかってきています。
イメージではありますが、そのくっついた膜をはがしていくことを、ひと昔前は、筋膜リリースといわれましたが、最近は、ファシアリリースといわれています。
(筋肉以外も心臓や胃腸、神経や血管も膜で覆われており、この膜のことをファシアといいます)
その硬くなったファシアをマッサージや鍼を使って、もとの状態に戻していくと痛みが軽減するのです。
当院では、とくに深い所の筋肉の状態を改善していく事を目指しているので、より高い効果をえられていると考えています。
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